这个情况就有你多次蔬菜，水果，多喝水，然后在每天早晨起床后，空腹喝一杯凉的淡盐水，这样就可以有效的与这个便秘的情况，而且这个治疗方法，对于这个胎儿是不会有不良影响的情况出现的。

喝原味酸奶，粘稠的，好消化！或者吃芭蕉！

我是吃的新鲜无花果，一天一两个，能保持每天一排