以前上班沒懷孕習慣晚睡，現在懷孕都五個月了，老是失眠睡不著，又擔心晚睡對bb不好，想早睡都不行，有
LoLoyuen 2014-09-11 16:30
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其他回答
我七个月时也这样，过短时间就好了，我当时也害怕，找过医生，医生说要自己缓解，没有给我开药，后来慢慢就好了。希望你也和我一样，放松心情，尽量下午不要睡午觉了，晚上早睡会
你好，睡眠是一个习惯问题，现在原则是能保证足够的睡眠，能休息好就可以了，不一定非要强求一定什么时间睡。这个可以来慢慢纠正，比如每天适当提前一点点，慢慢就换过来了。