1、情绪胎教 怀孕最初三个月可能有早孕反应，这个时候一定要保持情绪要好。如果出现情绪上不稳定，暴怒啊，焦灼啊，可能导致器官发育出现障碍，出现兔唇这种情况，所以头三个月一定要心情好，注意别感冒发烧，不要滥佣药物等等。 2、营养胎教 每天基本上会喝500毫升牛奶，保证一个鸡蛋。每天估计至少吃到500克的...生的蔬菜。一天吃多种水果进行维生素的补充。一个星期吃三到四次鱼，准妈妈要多吃点鱼，海鱼和淡水鱼督可以吃，因为鱼当中有很多营养物质，含有五羟色胺、五羟色胺可以改善孕妇心情。 3抚摸胎教 抚摸胎教可以在20周做，有的可能16周就有胎动也可以做抚摸胎教。我怀孕时抚摸胎教每天坚持做的，，如果觉得有胎动了，就会拍拍宝宝，给他说说话，这是为了使孕妇的情绪调整到最佳状态。 4、音乐胎教 我做了音乐胎教，大概六个月以后做了音乐胎教，可以每天晚上8到10点钟之间给宝宝听音乐。

上网查一下！嘿嘿

听音乐…………

听胎教音乐

给他听音乐，讲故事