我是顺产的，孩子已经4个月了，产前108斤，现在123斤 基本没母乳，孩子只是吃点睡觉用 请问我可以减肥么
匿名用户 2012-09-06 19:28
推荐回答
你这种情况是可以减肥的，只是需要健康和科学的殊队眠方法朗竞。 首先不能过分的节食，因为你还要喂养母乳给孩子，大人营养跟不上的话是会影响孩子发育的！ 第二要对自身健康状况做一个评估，每天定点吃饭运动！一些辅助的减肥药品就不要吃了！要吃也要到孩子断奶后再吃炼绣！ 第三就是每天记得多喝水哦！哦对了是分时分量的喝哦！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
如果想减肥的话不建议继续哺乳，节食以后奶水质量不好。本来奶水不多，可以给宝宝断奶了，4个月宝宝可以补充其他营养。祝减肥成功
既然不母乳喂养 那就可以开始减肥了 最好不要节食 建议运动就好
宝宝才4个月呢，等时间长了，还会瘦的呢，个人觉得还是靠运动减肥比较好，不要节食，
你自己带宝宝 多喂宝宝 瘦起很快
加载更多