早上一个鸡蛋一杯牛奶够营养了吗，还需要吃孕妇奶粉吗，平时饮食需要注意什么啊？
殷柔婉_wCOa 2015-02-23 04:44
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你好怀孕期间，早上吃一个鸡蛋喝一杯牛奶，是可以的，平时还可以适半用当的添加点朗吴剪新鲜殊怠的蔬菜来增加营养的。
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你好怀孕期间，早上吃一个鸡蛋喝一杯牛奶，是可以的，平时还可以适当的添加点新鲜的蔬菜来增加营养的。
早餐的时候吃了一个鸡蛋一杯牛奶，足够营养的了，但是还可以吃一些蔬菜类的食物。