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红豆糙米燕麦一起煲丰旧助粥,孕妇可以吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,口感清香甜美,里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补肾强截且身健体的功效,特别适合老人孕妇以怠儿童食用
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可以的,挺好,就是适当吃,别吃太多。
好,黑米、小红豆、糙米、芝麻是可以一起煮粥的。平时用来养生也可以,黑米、小红豆、糙米、芝麻营养都很高的,熬粥喝对身体很好的,我建议你再煮之前先浸泡一晚再煮会更好。孕妇的话最好咨询一下医生放心点。
可以 但还是遵从医嘱 问问医生 多吃粗粮有好处的 另外薏米不要吃
我不吃人肉
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