你好，视力若有异常或衰退.应找眼科医师诊断治疗为上策。饮食仅有辅助效果。 维生素A与感光有直接的关系，是和视力直接相关的营养素，可以吃胡罗卜素B早上的时后用毛巾湿热水后来敷眼,要睁开眼,再少过度用眼.祝你健康！