孕29周+，最近晚晚失眠，睡前要折腾一两个小时才能睡着，睡着了又总是半夜醒，睡眠质量很差，有没有什么办法能缓解

孕29周+，最近晚晚失眠，睡前要折腾一两个小时才能睡着，睡着了又总是半夜醒，睡眠质量很差，有没有什么办法能缓解
刘和同_WcBT    2016-01-03 10:47    

满意回答

我也是晚上翻来复去的睡不着觉，都要累死了，

邶思凡_LBTK   2016-01-03 11:16
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

好像后期都是这样，我现在睡觉也是的，

初子蕙_ayzT    2016-01-03 11:08

宝妈我也是这样的

法浩旷_XcOW    2016-01-03 10:57

放松心态！睡前听点胎教音乐

笃斌蔚_PG0m    2016-01-03 10:54

相关问题