你好，可能是你自己没有休息好的话也是会这样的，运动时间没有规定，适当走路就可以了。

适当的运动不然到时候你要剥妇产了

是第一胎吗，要适当运动，根据自己的身体累了就休息

这样就可以了，我就是运动过量宝宝早产，后悔。