病情分析： 小公鸡比较好，肉也容易炖，可以放通草，牛羊肉热性较高，建议可以多吃鲫鱼汤，另外红豆+花生+大枣一起做成豆浆喝下奶也很好。还有醪糟冲蛋 意见建议： 另外给宝宝拼命吸，奶水分泌是按需分泌的。只要体内液体是足的，宝宝吸得多就会分泌越来越多了。