怀孕八个月要注意那些?

怀孕八个月要注意那些?
▃小贱老公︹-    2014-05-22 16:49    

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这个月是胎儿大脑增殖高峰.除需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原,脂肪储存外,还需要有一定量的脂肪酸,尤其是丰富的亚油酸可满足大脑发育所需. 胎儿大脑发育必需的营养素: 1,脂肪.来源主要是日常生活中食用的豆油,菜油,花生油,芝麻油等植物油和猪油,牛油,羊油等动物油.还有核桃仁,鱼,虾,动物内脏等.... 2,蛋白质有动物蛋白如:肉,鱼,蛋等,植物蛋白主要是豆制品.另外还有维生素C,钙,糖,维生素B,维生素A,维生素E,碘.妊娠晚期应适当补充铁元素.

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爱帝七色花    2014-05-22 16:51