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您好,怀孕期间可以吃一些荔枝,但是要注意少吃比较好,容易上火并且含糖量比较高。 怀孕期间像荔枝、香蕉、葡萄等都不要过量食用,一般一次吃100-200g比较好,平时饮食可以选择少食多餐,这样可以减少妊娠反应,饮食营养丰富比较好。
我吃了
孕妇尽量不要多吃荔枝.首先,荔枝火大,怀孕期间尽量少吃容易上火的东西,孕妇本来就容易代谢不畅,所以还是吃点温和一点的东西为好.其次,荔枝含糖份很高,对于孕妇来说要防止糖尿病.当然,如果实在是太喜欢吃了,就稍微吃一点
您好,怀孕期间可以吃一些荔枝,但是要注意少吃比较好,容易上火并且含糖量比较高。 怀孕期间像荔枝、香蕉、葡萄等都不要过量食用,一般一次吃100-200g比较好,平时饮食可以选择少食多餐,这样可以减少妊娠反应,饮食营养丰富比较好。
我吃了
孕妇尽量不要多吃荔枝.首先,荔枝火大,怀孕期间尽量少吃容易上火的东西,孕妇本来就容易代谢不畅,所以还是吃点温和一点的东西为好.其次,荔枝含糖份很高,对于孕妇来说要防止糖尿病.当然,如果实在是太喜欢吃了,就稍微吃一点