你好，怀孕期间因为你的身体新陈代谢加快的关系，所以身体水分散发还是比较快的，容易口渴很正常，你注意多喝水就行。

这是怀孕期的正常反应的，可以睡觉的时候在脚底下垫个枕头

胎带的，唉！尽可能少运动，夜晚多泡沫脚

您好您的羊水指数或者是羊水深度检查值是多少，如果在正常范围内就没事。随着月份的增加会有适量的减少，但都会在正常范围内。如果羊水检查值小于正常值需要进一步的查明原因。再做治疗。