你好： 这是早孕反应，除了饮食还需了解患者对妊娠有无思想顾虑，注意其精神状态，多予精神鼓励。应根据病人的喜好给予易消化的食物，没有特殊禁忌，平时想吃什么就吃什么，只要能吸收，饮食适量，不要过多过量，可以分次进食，避免高脂肪的食物即可。 平时忌吃： 1、高脂肪食物； 2、高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的...风险； 3、寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。 蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。水果：龙眼、山楂，腌制食物：榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳，酒精饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒。 可以给予维生素B 1、B6、C以及小剂量镇静剂对于症状有一定效果 祝你健康！