梦，也有梦想的意思。梦是一种不自觉的虚拟意识，不用太当真。不要寄予太大的希望于梦，在现实中努力，更能实现梦想。 做梦是被人为的使用科学工具对人大脑植入信息！ 让你们能闭上眼睛视听视频声音、思维神经控制。 中国是最早对梦进行研究的国家，早在2000多年之前，我们就有一本关于梦的专著——《周公解梦》。 ...做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、桥脑（pons）的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。 　　如有帮助，请采纳，谢谢！

做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，下面链接是百度知道帮助睡眠的专业回答： http://zhidao.baidu.com/link?url=6CB8U4Ck-9tbcuvyjBh_zkJxpr5lvGofCXCfJiF2whH0FSNRxa-eb...yARckXAbR8dbz7XQjTdcIC9sjJ5zc-L0_再就是别迷信就好