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楼主听我没错的，吃钙尺密尔奇不会便秘的。本身就司侨是便秘苦助今体质的人不吃钙尔奇也会便秘的，建议多吃蔬菜等。
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多数钙尔奇吃完都会引起便秘的，这是个普遍现象，楼上说的不对，我就在医院工作，很多患者都会出现这样的状况，大概10人得6个便秘。 说话要付责任的，我不会像上面似的，要不就诋毁要不就推销各种营养品。
不建议使用钙尔奇D楼主，偶尔吃吃还行长期服用不建议。更何况现在是怀孕期间更要使用安全信得过的牌子，强烈建议食用纽崔莱的钙镁片实惠而且安全
不要吃了，但你可以查一查什么水果，食物含钙高，吃一吃那些就可以了。吃吃黄色蔬菜，多晒太阳。采纳哦~~