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你是不是精神太紧张了，放松好自己的心情自然迷厘能睡得好，睡之前可以看看竖峡惠书，看书容易让人平静下行航来，也容易犯困，这样子就好入睡了。
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亲在怀孕期间可能会出现恶心，呕吐，闻不了油烟味的情况，也有些人会有别的妊娠反应，宝妈可能是因为有了宝宝兴奋了所以睡不着吧。应该过一段时间就会好啦。
孕期的话首先都是建议你保持好的愉快心情，而且白天的话一般都是夜里没有必要睡太久，而且需要每天坚持运动，晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶
你是不是精神太紧张了，放松好自己的心情自然迷厘能睡得好，睡之前可以看看竖峡惠书，看书容易让人平静下行航来，也容易犯困，这样子就好入睡了。
亲在怀孕期间可能会出现恶心，呕吐，闻不了油烟味的情况，也有些人会有别的妊娠反应，宝妈可能是因为有了宝宝兴奋了所以睡不着吧。应该过一段时间就会好啦。
孕期的话首先都是建议你保持好的愉快心情，而且白天的话一般都是夜里没有必要睡太久，而且需要每天坚持运动，晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶