你好，你这个情况下是需要及时的进行调理的，可洞貌以服用 乌鸡白凤丸 进行治乐劣疗的，注意不要受凉。加强锻炼，增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这贸铜脑样也是有效驱除 宫寒 的方式。