可以的，多吃五谷杂粮有利于营养均衡。一直都可以吃。

可以，核桃是补脑，黑芝麻可使头发密而黑，黑米可以帮助肠胃消化，都是对宝宝和妈妈好的

只为回答问题啊

这个无所谓的吧，不怀孕也可以吃，怀孕随意吃，不吃也无妨的东西啊。