准妈妈们，今天你放屁了吗？

知识推荐

孕13周+1天胎儿发育：到这个阶段，虽然胎宝宝的活动已经非常多了，但是他却还很少剧烈地运动。胎宝宝更多的还是做一些小的活动，比如，会动一动手指，活动活动手掌和手腕，会踢一踢双腿，两个膝盖也能做些弯曲和伸展的动作，并且还能转动。胎宝宝的小脚趾头也开始可以微微活动了。总之，对于各种身体活动，他还处于慢慢摸索的阶段，慢慢地就会越来越好动了，动作也会逐渐变得剧烈啦！妈妈变化：准妈妈已经怀孕13周了，孕期过去1/3，是不是已经适应怀孕的生活了？现在准妈妈的腹部已经明显地凸起了，体重也在明显增增加，所以你的身体看起来丰满了许多。最近这段时间，可能有些准妈妈的乳头会分泌出一些淡黄色，或者浅白色略透明的液体，这是“初乳”，是身体在为产后哺乳做最初的准备呢！
孕13周+4天胎儿发育：到目前这个阶段，胎宝宝虽然已经开始在准妈妈的肚肚里练习呼吸的动作了，但是，这还仅仅只是练习而已，还完全派不上用场。不过这也是很重要的练习，他要从现在就开始努力，为出生后能正常呼吸做好准备。现在他所生活的环境是在胎膜里，里面充满了羊水，所以还不需要像我们一样用肺来呼吸，他需要的氧气是通过脐带和胎盘来获得的。妈妈变化：在这段时间，准妈妈的腹部会隆起得越来越快。那么，如果你此时腹部已经长得比较大，那么在你洗澡的时候可能会发现，腹部下面有细小的纵纹出现，这种纵纹比正常的肤色略深，如果有的话，那就是你已经开始长妊娠纹了，不过此时肯定还不是很明显。当然，并不是所有的准妈妈现在都会长，有的到孕晚期才会长，也有幸运的准妈妈整个孕期都不会长，希望你是最后一种哦！
孕13周+2天加强孕期饮食管理，为胎儿成长保驾护航
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