病情分析： 你这样可能好药物有一定的关系，应注意合理的饮食清淡，调整心情注多吃蔬菜，不要吃辛辣的食物 指导意见： 可以看有无月经推迟，心情不好，肠胃的消化不好等问题，可以适当多运动一下，有可能和内分泌异常有关