红豆和红枣都有补血的功效，这劣告个时候可以适量的吃截震一点。如果胃口不好的话可以试试酸甜藕丰们残片。这道菜可以促进消化，补气益血，含铁量和 维生素 相当的丰富，能够增强人体免疫力。