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这时候是最眠垃辛苦的，胎儿长大了，而肚子的空间眠劳变小，胎儿的运动也有限，睡前可以喝杯牛奶，听听轻音乐，反正放轻松一点就可以了泳残凡，期待跟宝宝见面的时候。
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怀孕之后因为激素分泌影响失眠多梦是正常的，这个没有办法
孕期失眠是正常，你可以睡前喝杯牛奶或听听音乐，放松心情。。自然好梦。。。。
可能是心理的事太多了，我从怀孕以后老是做噩梦，也很无奈
这时候是最眠垃辛苦的，胎儿长大了，而肚子的空间眠劳变小，胎儿的运动也有限，睡前可以喝杯牛奶，听听轻音乐，反正放轻松一点就可以了泳残凡，期待跟宝宝见面的时候。
怀孕之后因为激素分泌影响失眠多梦是正常的，这个没有办法
孕期失眠是正常，你可以睡前喝杯牛奶或听听音乐，放松心情。。自然好梦。。。。
可能是心理的事太多了，我从怀孕以后老是做噩梦，也很无奈