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我选择纯奶，因为我便秘严重，喝奶舞乔粉上火且堡葵，不院洞过喝了奶粉，好像很多保健品都可以省了。
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肉还是要吃的，怕腻的话可以吃鸡肉啊，牛肉啊，对宝宝比较好
可以喝酸奶的，也可以适当喝点豆奶粉之类的。
各有个的好，其实亚洲人喝酸奶是比较容易吸收的。
以前订过一段酸奶，后来不订了，偶尔买点儿纯牛奶喝喝，一般选择伊利、光明
我选择纯奶，因为我便秘严重，喝奶舞乔粉上火且堡葵，不院洞过喝了奶粉，好像很多保健品都可以省了。
肉还是要吃的，怕腻的话可以吃鸡肉啊，牛肉啊，对宝宝比较好
可以喝酸奶的，也可以适当喝点豆奶粉之类的。
各有个的好，其实亚洲人喝酸奶是比较容易吸收的。
以前订过一段酸奶，后来不订了，偶尔买点儿纯牛奶喝喝，一般选择伊利、光明