还有一种很好方法，我之前怀孕也用这种办法，就是去菜市场买半个猪肺带气管的买回来切小块去煮，把泡沫煮干净要煮四遍到五遍干净好了洗一下在煮放姜片水煮好放少许盐煮好就可以

如果有咳嗽的症状，可能吃点冰糖炖雪梨的，另外平时多喝点热水的。如果不适的症状重，需要到医院检查下，可以使用点抗炎药物的。