换个姿势睡，左侧睡

由于子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，会有肚子疼得情况发生，即因为怀孕所引起的正常反应，但有些却是病理性的、

孕妇在孕中期和孕晚期最好的睡姿是左侧卧位，此种睡姿可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫腹部血管的压迫，还能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。