满意回答
海带是补碘的''' 杏仁 是 补毫相丛钙 的（属于坚玻筝果类的'就跟我们平常说孕妇要多吃 核桃 BB会比较聪明是一样的效果）'''都可吃'''并且多吃点'''我自己就吃了不少玻称
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
杏仁得看什么杏仁，药店里或者煲汤用的南北杏不能吃，有毒，那种当零食吃的美国大杏仁就可以吃
海带是补碘的''' 杏仁 是 补毫相丛钙 的（属于坚玻筝果类的'就跟我们平常说孕妇要多吃 核桃 BB会比较聪明是一样的效果）'''都可吃'''并且多吃点'''我自己就吃了不少玻称
杏仁得看什么杏仁，药店里或者煲汤用的南北杏不能吃，有毒，那种当零食吃的美国大杏仁就可以吃