吃海参没问题。海参是孕妇的理想补品，妇女从怀孕期开始食用海参，能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质。山东长岛、蓬莱等沿海居民都有查斯孕妇必食海参的习俗，海参产区岩编逝有“千元海参换一个健康聪明的孩子”之说。 海参胶囊，没必要局裁吃。