这情况是内分泌情狼搁纪况不好导致经期推迟伴随痘痘的情况。长痘与长期熬夜，压力过大等因素引起内分泌失调，饮食辛辣刺激食物刺激皮脂腺分泌过于旺盛堵塞毛孔有关。 你这种情况建议首先要注意压力不宜太大，保证睡眠很重要，饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多勒竞喝水保叹潜持大便通畅。如果还是没有改善建议抽空看看医生才是正确的