您好，依据你的情况，建议你平日里要注意合理饮食，同时也要注意肌肤的护理，经常早晚使用温水洗脸，可以挑选补水祛痘的洗面奶，不要使用很油腻的化妆品，同时也要多给肌肤补水，保持肌肤油水平衡。你可以使用蜂蜜和盐一起搅拌，用来做面膜，可以起到祛痘的功效。平常注意不要吃辛辣刺激食品以及油炸食品，多吃水果蔬菜，注...意补维他命，平日里要勤喝水，促使身体代谢。确保充沛睡眠，不要熬夜，以免影响身体排毒。

您好，依据你的情况，建议你平日里要注意合理饮食，同时也要注意肌肤的护理，每日早晚使用温水洗脸，可以挑选补水祛痘的洗面奶，不要使用很油腻的化妆品，同时也要多给肌肤补水，保持肌肤油水平衡。你可以使用 蜂蜜 和盐一起搅拌，用来做 面膜 ，可以起到祛痘的作用。平日里注意不要吃辛辣刺激食品以及油炸食品，多吃水...果蔬菜，注意增加维他命，平常要补充水分，促使身体代谢。确保充沛睡眠，不要 熬夜 ，以免影响身体排毒。