您好；筝殖悟考虑你说的情况，怀孕的前后3个月要及时补充维生素和叶酸的，可以预防胎儿畸形的发生丛立；你要注意多喝水多休息，多吃蔬菜水果，保持好卫生，不之揭吃冰镇辛辣食物，调养好身体，祝健康快乐。