病情分析： 26天，如果坐月子保养的还可以，那出去两个小时影响并不会很大，其实很多地方的坐月子根本就不一样的，很多甚至产后没多久就提倡外出活动。意见建议：建议适当加强营养，26天可以适当户外活动，但要注意衣服加减，少直接吹空调。