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选择合适的季节时间，如秋天耀贸怀孕比较好，避免过冷过热的天气减截肿受孕。提前半年至一年准备，做孕前检查，如优生检查、血液常规、支原体衣原体检查等等，提前打疫苗防止疾病传染，检查正常的情况下，受孕前的3个月开始服用叶酸，平时垃命多吃水果蔬菜蛋奶，保持营养均衡，每周一次鱼肉。
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其他回答
调理好身体。。。。。。。。。。。。。
戒烟戒酒，然后就是生活作息时间规律，多运动加强身体锻炼。生男宝宝就要自己找找方法了，如对比清宫表的日子呀。不过这些都没有科学根据
最好3个月前就开始吃叶酸·准备小孩·男孩··这说不准·有的要看清宫图·看几月份可以要的··
女方做前多吃点大蒜，男方带好避孕套就行了
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