产妇坐月子喝鸡、鱼、骨头汤好，还是喝羊奶好哈？纽贝斯特白金孕妇羊奶粉怎么样？
示锐思_6Qy1 2013-05-10 22:48
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其实产后喝鸡、鱼、骨头汤的做法是不科学的，因为汤内含的真正营养物质非常少，真正灿哑劳的营养素是在鸡、鱼、骨头的肉中，民间流传的喝汤 催奶 ，是因为产妇喝入大量的水分而患坐导致分泌的奶汁多。所以，科学的方法应该喝营养丰富的羊抽战奶，吃鸡、鱼肉，至于汤作为水分补充就可以了，市面上的羊奶美可高特不错。
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都行啊，喝的清淡一点啊，
都可以吃的，饮食要均衡，我当时坐月子就是什么都吃，再加上早晚各一杯孕妇奶粉。
光喝汤没用，青菜、芝麻、核桃、莴苣、鸡蛋、鲫鱼、猪脚汤什么都要吃，营养丰富，奶水才会充足
当然是全天然的比较好了，这些东西都是自己动手煮出来的，吃了也放心啊，至于那些奶粉补品我也没听过，应该也有点作用吧
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