您好，准妈妈请不要过分紧张，宝宝是很坚强的，妈妈一定要有信心！保胎最好的方法是卧床休息，放松心情，丰富营养饮食。如果没有继续出血，那到8周左右可以去做个B超，看看宝宝的情况，一般不会有大问题。在家观察期间如果有腹痛且较频繁，或者阴道流血需要及时到医院就诊。 准妈妈加油！！