您好: 我现在怀孕11周,这几个月来跑一会或者多坐会都经常会从臀部和大腿

您好: 我现在怀孕11周,这几个月来跑一会或者多坐会都经常会从臀部和大腿之间的部分发麻,还有腰也经常会痛,晚上睡觉也不怎么好睡,这些情况是正常的吗?可以缓解吗?
偶家宝贝木木    2020-11-02 23:41    

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你好! 一般妇女在怀孕早期,有食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、睡眠不好及怠倦等症状,个别人由于比较敏感的会出现腿脚发麻情况,这也是一种正常的早孕反应。怀孕后要合理安排工作和休息时间,避免劳累,注意休息。另外也有的孕妇常感到腰背酸痛,这是为调节身体平衡,孕妇过分挺胸而引起的脊柱痛。孕妇可适当减少直立...体位,经常变换体位和适当活动等方式,可改善疼痛。

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仲孙欣可_pmmh    2020-12-06 03:38