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1个水煮鸡蛋、1个苹果或者1根香蕉，1碗燕麦片编抓粥，外潜助清尺兔加1杯牛奶（如有条件，可以加一勺蛋白质粉），这样的早餐营养比较均衡，更加适合孕妇。
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可以吃的呀，营养很好的。
1个水煮鸡蛋、1个苹果或者1根香蕉，1碗燕麦片粥，外加1杯牛奶（如有条件，可以加一勺蛋白质粉），这样的早餐营养比较均衡，更加适合孕妇。
1个水煮鸡蛋、1个苹果或者1根香蕉，1碗燕麦片编抓粥，外潜助清尺兔加1杯牛奶（如有条件，可以加一勺蛋白质粉），这样的早餐营养比较均衡，更加适合孕妇。
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