可以 但是尽量少喝 因为现在所有饮料含的成分 多少对人体都有一些不宜的！其实还是多喝纯奶比较好 至于便秘 是靠平常来调理的！每天保持早上一杯凉白开 而且像水果香蕉苹果 对身体没有别的坏处 多饮用 养成一个好的习惯 少吃辛辣物品 适当的吃肉食品 水果蔬菜 水 是必不缺少的 即便上火也尽量少喝茶水...... 对胎儿皮肤不好 孕妇多吃鱼 补脑

咨询下医生吧，慎重啊，