刚怀孕59天,便秘的很厉害,吃水果,和蜂蜜水都没有!怎么办!一个礼拜都不会上厕所,现在三天两头用开塞露!怎么办
寿凌春_UHBO 2016-01-17 21:51
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开塞露会筝垃有依赖的,还是多吃纤维多的食吴贸物电评葛吧,红薯蒸着吃,多喝水,吃火龙果试试
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吃蒸的红薯叶和火龙果都可以,我每天坚持吃半个火龙果,效果挺好的!
我前面也便秘严重难受的要命。。现在每天早上空腹喝杯盐开水。一直矜持喝。现在每天早上轻松解决。
可以吃火龙果试试,