我家宝在三个来月时便秘了两天，我就只是给按摩了肚子，用手指头轻轻在肚脐眼边上顺时针绕圈圈，当天就拉了好大一刨

出现便秘的情况，主要是由胃肠蠕动慢或者治疗肠胃热造成的。便秘症状严重的情况下，是可以口服四磨汤口服液治疗观察的，在平时要注意饮食调理，多吃蔬菜水果是可以改善症状的，如果便秘症状严重的情况下，最好是医院检查一下明确诊断后再治疗。

只有多喝水多吃蔬菜水果，我那时都是痔疮，遭罪，勤走动

多吃香蕉，蔬菜

香蕉也可以啊