怀孕后多吃水果会不会得糖尿病?

怀孕后为了补充多种维生素,我每天都吃很多水果,水果里都含有糖分,我这样会不会得糖尿病?
盍元良_PYrm    2014-12-14 05:03    

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目前越来越多的人患上糖尿病迷逼,糖尿病已经逐渐成为全球最常见的健康问题之一,是疾病中的第四大杀竖惠兔手。有些孕妇在孕期才出现糖耐量异常或患糖尿病,而大多数水果较甜,因此,有人认为孕妇多吃水果会得糖尿病。 正常人的血糖之所以保持在正常范围。就是因为有充足的胰瓣概岛素进行调节。糖尿病病友体内的胰岛素相对或绝对不足,影响了对糖的调节,才出现了血糖增高现象,所以,患糖尿病是因吃糖多了的说法不确切。糖尿病并非单一病症,而是由多种病因和致病机制构成的一组疾病,目前认为糖尿病的发生与遗传、环境、免疫等多方面的因素有关,其他如肥胖、年老、不健康的生活方式包括体力活动太少、饮食不合理、不注意休息等也可能影响到糖尿病的发生。糖尿病的发生有其复杂的原因,据文献报道,高碳水化合物饮食与发生糖尿病无明显关系,而且高碳水化合物饮食者糖尿病发病率并不比高蛋白质饮食者为高,尽管水果较甜,含较多的糖分,但不会因多吃水果而导致糖尿病。当然,如果出现糖耐量异常或患了糖尿病,则要根据水果糖度的高低,区别对待。大部分新鲜水果可适当进食。以下水果就要少食或不食:蜜饯凉果,罐头水果,果酱,干果如杏脯、应子及提子干,较甜水果如西瓜、菠萝、荔枝、龙眼、榴莲、柿子及木瓜。 孕妇孕期可根据未孕期的习惯和合理膳食的原则,适当进食水果。

频锐泽_45Lz   2014-12-14 05:07
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其实吃多些水果,与会孕妇得妊娠糖尿病是没有直接关系的。一般孕妇会得妊娠糖尿病,都是由于在怀孕期间孕妇的营养过剩而引起的,或者是由于孕妇的自身而引起的。而在怀孕期间,是可以多吃一些水果,多喝水,这都是有利于你和胎儿的健康的。

冯力民 主任医师    2014-01-21 12:14

一般水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高,应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。

葛静 副主任医师    2014-11-25 16:33

你好。孕妇在妊娠期间不是吃水果就会的妊娠糖尿病。对于很多之前没有糖尿病史的孕妇,之所以会检查妊娠糖尿病,是因为妊娠导致体内代谢系统紊乱,所以糖代谢和糖耐量都相应降低。而大部分水果的含糖量都比较高,所以就容易出现妊娠糖尿病。

缪缙    2014-01-19 16:17

你好,也是可以吃的,但是很多水果富含高糖分,妊糖尿病的妈妈在食用水果时需注意以下几点: 1、选择低糖水果,比如西红柿、水果黄瓜、西瓜等; 2、每次不宜吃太多,控制在100克以内,并且在两餐间食用; 3、吃水果后就要减少其他主食量,以达到总热量的均衡。

夏恩兰    2014-01-18 15:39
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