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宝妈。如果孕期精神状态各实点方面很好的话 是辨概可以适当活动一下呀 比如散步 做做家务都是可以的 ，但是典阶用别压迫到肚子。拿东西尽量别太重。半盆水的话应该没事，有洗衣机的话还是尽量用洗衣机。也别太累了！
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肯定没事了，我有时候都会用桶提水什么的，但不能太重了
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