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不好,一定要吃主食,水果每天吃500g
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肯定是不好的!没有碳水化合物摄入热量很可能不够,每天营养一定要均衡,蛋白质碳水化合物维生素纤维素都要摄入,这样不光是对孕妇好,就算是减肥期间也这样吃才健康
还是希望你饮食上能均衡,主食要吃的,尽量吃一些粗粮,对宝宝发育有好处。
不好,一定要吃主食,水果每天吃500g
肯定是不好的!没有碳水化合物摄入热量很可能不够,每天营养一定要均衡,蛋白质碳水化合物维生素纤维素都要摄入,这样不光是对孕妇好,就算是减肥期间也这样吃才健康
还是希望你饮食上能均衡,主食要吃的,尽量吃一些粗粮,对宝宝发育有好处。