去同仁堂，有专门给产妇补血补气的药，都是配好了的。你一说他们的掌柜就知道是什么药了，名字我忘记了 还有就是红枣和高汤一定要多喝多吃，简单的红糖水却有让人惊讶的功效，你可以试试。进补不在这三个月，而在坚持调养，效果明显的