赵院长，我想咨询一下，我现在刚怀孕，听同事说喝酸奶防止便秘，那我怀孕期
慎心怡_oa5y 2014-09-05 09:56
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你好， 怀孕 以后建议清淡饮食，可以引用雪莲菌做的愚医认 酸奶 ，有营养，不用担心，不会对胎儿有影响的，正常饮食就可以，口服叶酸片预防新生儿畸过吴形，补充各种维生素，补充 蛋白叨挎质 。多吃些鱼类，蛋奶等食物、
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酸奶的营养价值与鲜奶的营养价值是一样的，酸奶更容易消化些，孕妇可以喝酸奶。
亲亲。你现实是 孕期 。喝酸奶不是防止 便秘 的。这个季节比较干燥。等你可以多喝水。可以适当吃点香蕉的。
你好,很高兴为你回答的, 孕妇 是可以适当的喝一点酸奶的,不过不能多喝的,喝多了之后是会有一定的影响的,一定要注意平时多吃点蔬菜和水果,,喝酸奶,适量就可以的,不能过量,希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康