您好，脂肪肝的发生多半是因为摄入多脂肪食物和酒精类，孕妇虽然不喝酒，但是应该少吃动物内脏，还有肥肉以及一些高蛋白食物，因为孕妇不能进行剧烈运动，所以脂肪堆积的比较快速，要多吃蔬菜和水果，少油，少肉