可以的， 在整个怀孕期间，都是可以补充的。

聪不聪明无法考证，头发好倒是真的

有这样的说法，我也吃了不少，是否聪明还的看她造化了

当然的，核桃的营养价值比较高的。可以多吃，另外在怀孕的早期也需要补充叶酸，可以促进胎儿的神经发育，并且预防神经畸形的。