1、用面粉和发酵粉揉在一起,让它们发一个小时 后敷在乳房,二个小时后再用热水擦干净,再让BB吸就容易吸通了可以试试看喔 2、用橄榄油按摩的，把有硬块的地方往中间推，有点疼，奶水会流出来，坚持一下就好 了，按摩三天左右就通了 3、每天用热毛巾揉，然后找老公来吸，我的当时就吸了两次一下就飙出来了，奶很多...。 宝宝嘴上没力气，找老公最好，呵呵，我老公现在经常对着儿子说”：你的粮食 都是爸爸给你争取到的，以后要对爸爸亲， 4、先用木梳一点点的梳，等没感觉了再用梳背用力的推，有点痛，可以在梳前涂些橄榄油。我 婆婆给我梳了一下午就通了 5、有硬块的话要热敷然后揉开，可以试着洗澡的时候边用热水冲乳房边揉，我前几天就是这样弄得 6、没事用劲向下推，疼的地方，让宝宝尽量吃这侧，然后用热毛巾捂，两天就好了。 7、你检查一下乳头上有没有白点，如果有，用新的牙刷上的一根毛，对准白点往里捅一下，这样就会疏通堵住的乳管。 在疏通前用毛巾热敷，一旦疏通了，奶一挤就出来了。 如果热敷也不行，你到药店买一盒同仁堂出的“如意金黄散”，用白醋调了以后敷在堵了的部位（不要太接近乳头，离乳头要有3厘米以上距离），半小时后洗干净，然后再简单热敷一下，配合上面乳头白点的疏通，很快就会挤出来了。（敷药的这部分奶要挤掉，别给孩子吃）