怀孕时不宜情绪激动的，生气会刺激交感神经，引起胃的疼痛的，那么要注意调节下情绪的，这样不会影响宝宝的，可以多跟其它的孕妇交流的，多户外活动下的，劳逸结合，加强营养的，多吃点蛋、孕妇奶粉、钙、核桃及鱼、肉等的。