我怀孕今天都16周了，还是头晕，想吐，全身感觉没力气，前两天开始膝盖有点酸，好难受，宝妈们给支招，谢谢
谌嘉玉_f4Cm 2014-01-24 17:54
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你好，这个时候是要自己剪捆剑注意增加一下营养的啊，可以自己吃点红糖红枣等揭细食物来补充一下的呢，这样是会更好的啊，自己室挤是不用担心的呢
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宝妈不用担心，这种症状是正常的。有的宝妈甚至吐到生呢。宝妈可以吃些清淡的东西，少食多餐，多休息，调节好自己的情绪，适当的活动写。
亲，这个孕吐反应是很多孕妈妈是会出现的哦，建议还是不要太担心的呢，可以给自己多泡点牛奶吧，多喝点牛奶，多吃点水果青菜的哦
亲爱的，你枕头垫高一点试试吧，要多吃一点啊，还有你应该是缺钙了，要补一下，怀孕正常四个月，开始补，你可以选择迪巧，钙尔奇钙片，都是可以的